「ダメな自分を救う本」 石井 裕之

2006.04.02 Sunday

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    風邪ひきました。
    もうだいぶよいのですが、昨日は家につくなり爆睡。
    11時間ねむりました。人間て結構眠れるもんですね。

    精神的もちょっと風邪気味のせいか
    また買っちゃいました。こんな本↓

    ダメな自分を救う本


    ・人のせいにしないこと
    ・「ないもの」を求めないこと
    ・今、この瞬間に何ができるか考え、それを実行にうつすこと

    当たり前のことなのだろうけど、これがなかなか難しいんだよねぇ…
    コメント
    こんばんは。八重@仕事あがりでございます。
    そうそう、しんどい時って、こういう癒し系(?)ご本が
    救いの女神様のように輝いてみえるのです。
    そして買って、おもわず涙してしまいます。
    さらになんかエセ哲学者になってしまいます。
    (これはワタシだけか…^^;)

    それでいいんですよね。
    疲れているときに甘いものが欲しくなるように、
    心がそれを求めているんですもの。あげなきゃ心が可哀想。

    最後にもってきて何ですが、風邪はいかがですか?
    季節の変わり目はどうしてもひきやすいですね。
    お大事になさってくださいませね。
    • by 八重
    • 2006/04/04 11:11 PM
    >八重さま
    コメントありがとうございます。(^^)
    風邪はもうだいぶよいのですが、同時に口内炎ができ、一時期しゃべるのもしんどかったのですよ。
    チョコラBBを地道に飲み続けなんとか治りそうだな〜、
    と思ったら今度は腹痛と貧血です。(^^;)
    せめてもの救いは一遍に発症しなかったことくらいかな…

    ココロの波もハイ&ローの繰り返しです。
    うまくこの波を乗りこなせるようにならねば。
    そしていつか大波を乗り越えるのだ!
    • by 日月
    • 2006/04/06 11:03 PM
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    【タイトル】 ダメな自分を救う本 人生を劇的に変えるアファーメーションテクニック【著者】 石井 裕之【ページ数】 220P【読む目的】 アファーメーションについて知りたい【読んだ時間】30分【マインドマップ】 1枚【フォトリーディング度】★★★■アファー
    • フォトリーディング@Luckyになる読書道
    • 2006/09/07 1:14 AM
     今日はアナログもの。  先日、「ダメな自分を救う本」という本を読みました。 ...
    • 手帳2.0
    • 2006/12/10 1:53 PM
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    • 世界初!?”情報”の小売店【情報屋】 店主のタワゴト
    • 2006/12/10 9:23 PM
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