『100の悩みに100のデザイン 自分を変える「解決法」』 南雲 治嘉
2010.05.13 Thursday
「恋も仕事も人間関係も、悩みはデザインで解決できる!」そんな大胆な発想で書かれた「100の悩みに100のデザイン」。
確かに「デザイン」という言葉には「かっこいい」、「おしゃれな」、「でもときどき機能性よりも重視されて使いづらい」といったイメージがあります。でもこの本では、日常的な問題や悩みを「デザイン」を使って解決する方法が書かれています。
デザインとはもともと「問題を解決する方法」であり、その結果としてでてくるのがビジュアル的なものであるにすぎないわけです。この本に出てくる悩みはどれも日常で私たちが体験しそうなものばかりなのでデザインの応用がわかりやすい。
・他人と比較しない
比較で自分の欠点にばかり目をむけるのではなく、正しい比較方法で自分の得意分野と不足している点をピックアップすることで、自分に必要な情報がわかるのだそう。
・ダイエットをデザインで解決する。
これはダイエット法というより「意識をデザインする」に近いかな。実はダイエットを続けるには常に意識をしているのが重要で、体重計に乗るだけやレコーディングが成功するのは、「ダイエットをする」という意識を常に確認しているからなのだそうです。
仕事に必要な集中力や発想力、明日着ていく服や人間関係の関わり方まで、ひとつの悩みにそれぞれ解説文と図形の説明がついていてわかりやすいつくりになってます。
中には「これ解決できてない…」ってもののあるのですが、なにがしかの問題を、いったん図案化することで問題を冷静に判断することができるようになります。
確かに「デザイン」という言葉には「かっこいい」、「おしゃれな」、「でもときどき機能性よりも重視されて使いづらい」といったイメージがあります。でもこの本では、日常的な問題や悩みを「デザイン」を使って解決する方法が書かれています。
デザインとはもともと「問題を解決する方法」であり、その結果としてでてくるのがビジュアル的なものであるにすぎないわけです。この本に出てくる悩みはどれも日常で私たちが体験しそうなものばかりなのでデザインの応用がわかりやすい。
・他人と比較しない
比較で自分の欠点にばかり目をむけるのではなく、正しい比較方法で自分の得意分野と不足している点をピックアップすることで、自分に必要な情報がわかるのだそう。
・ダイエットをデザインで解決する。
これはダイエット法というより「意識をデザインする」に近いかな。実はダイエットを続けるには常に意識をしているのが重要で、体重計に乗るだけやレコーディングが成功するのは、「ダイエットをする」という意識を常に確認しているからなのだそうです。
仕事に必要な集中力や発想力、明日着ていく服や人間関係の関わり方まで、ひとつの悩みにそれぞれ解説文と図形の説明がついていてわかりやすいつくりになってます。
中には「これ解決できてない…」ってもののあるのですが、なにがしかの問題を、いったん図案化することで問題を冷静に判断することができるようになります。
100の悩みに100のデザイン 自分を変える「解決法」 (光文社新書)
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