花粉症日記2011 鼻づまり解消法

2011.01.06 Thursday

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    年末のDON!で鼻づまり解消法をやっていました。
    鼻づまりのときは「氷を口に含む」といいそうです。
    鼻づまりは鼻が炎症を起こしているので、氷を口に含むと鼻の炎症が押さえられ、水分も補給できるのだとか。これは便利かも!
    今度、鼻づまりになったら早速やってみよう。

    調べてみると、他にも「500mlのペットボトルをつまっている鼻と反対側の脇に挟む」方法もあるらしい。鼻づまりは鼻水よりつらく、マジで呼吸困難になる時があるので、いろいろな対処法を知っておくと便利です。

    寝るときはさすがに氷を舐めてるわけに行かないので、ブリーズライトも服用。

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    • 2011/01/11 9:59 PM
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