日々の書付

とうとう、花粉症発症しました…。
今日の午後から鼻水が止まりません…(>ω<、)

でも、今年は調子がいいんです。
鼻水も少なめだし、花粉が飛ぶのが遅かったせいか、3月入っても発症がなかったし。
2月はじめから薬を飲んで初期治療をしたり、花粉症によいという発酵食品を積極的にとるようにしていました。

あと、ハナノア(鼻洗浄)で鼻うがいも欠かせません。

この調子で早く花粉の季節よ、終わっておくれ…